Основи на оралната хигиена
Надзиравайте миенето на зъбите на децата си, докато навършат 8 години.Това ще даде сигурност, че техните зъби правилната грижа и необходимото внимание.
Започнете с оралното здраве на вашето дете още от ранно детство, бебешките зъби са много важни, а миенето на зъбите е основен навик, който трябва да се придобие от ранна възраст.
Четкайте зъбите на детето си два пъти на ден, за по две минути. Това ще им помогне да избягат орални проблеми в бъдеще.

Орално здраве и общо здраве
Оралното здраве е много важно за общото здраве. Оралните проблеми могат да имат съществен ефект върху развитието и благосъстоянието на детето ви. Например: проблеми при хранене и пиене, болка и дискомфорт, безсънни нощи, умора и липса на концентрация, ниско самочувствие и нежелание да се усмихва.Начинът на хранене на детето е много важен за зъбите
Отучете детето си от хранене с бутилка, когато е възможно, и го научете да пие от бебешка чашка.
Ограничете децата до три основни хранения и две закуски на ден. Избягвайте храна съдържаща високи нива на захар, не я добавяйте към храната и млякото на детето си.Избирайте здравословна закуска, например плодове, зеленчуци. Сиренето също е добър вариант.
Пийте водаИзбягвайте да позволявате на детето си да пие сок и газирани напитки.

Миене на зъби
Детските зъби трябва да се почистват два пъти на ден, особено преди лягане.
Четкането на зъбите е важно,  тъй като премахва плаката от повърхността на зъбите.Плаката постоянно се увеличава и бактериите се размножават. Ако не се премахва, плаката образува киселини, които водят до кариеси.
Правилното миене на зъби с паста съдържаща флуорид е един от доказаните методи да се предпазите от кариеси.
Започнете миенето на зъбите на детето си веднага с появяването им.Отнасяйте се към миенето на зъбите като рутина и се уверете, че четкате всички зъби без да забравяте задната им част, включително и кътниците.
Ние препоръчваме да помагате на детето си докато мие зъбите си, тъй като децата не са съвсем сръчни докато навършат 7-8 годишна възраст.
Изберете четка с малка глава и меки косъмчета.
Никога не споделяйте четка за зъби и я сменяйте на всеки 3 месеца , или когато косъмчетата се износят.
Използвайте паста за зъби подходяща за съответната възраст.
Попитайте вашия стоматолог , ако не сте сигурни коя паста за зъби трябва да използва вашето дете.

Използване на конец за зъби
Използването на конец за зъби спомага премахването на плаката в междузъбното пространство , която в процеса на миенето на зъбите би могло да бъде пропусната.
Регулярното използване на конец за зъби, може да подпомогне изграждането на добри навици за в бъдеще.
Деца до 8 години трябва да бъдат подпомагани от възрастни.
Редовно посещавайте зъболекаря си
В идеалния случай децата би трябвало да посетят зъболекар за първи път навършвайки 1 година.
Това ще им помогне да се запознаят с обстановката в стоматологичния кабинет, както и ще можете да получите важна информация и съвет.
Обсъдете с вашия стоматолог как да осигурите добра орална хигиена за детето си, и да получите допълнителна информация за четки, пасти, конец за зъби и силанти.